相对于社会上的年龄歧视，电厂的情况要好很多，作为高技术行业，越老越妖的规则还是适用的。

  但从电厂提拔晋升的角度考虑，过了一定年纪，如果岗位仍然在一线主值、检修工，那往下其实挺麻烦。尤其是现在很多电厂管理趋向年轻化， 35岁也是一道坎。

  所以，你会看到有的人35岁已经是中层，有的人40岁还在一线巡检。这里面有很多深层次的原因，但从个人角度考虑的线岁还未能在事业上有进展，其实是可优先考虑一些新的发展趋势，可优先考虑一些“副业”发展了。

  这里说的副业，是对个人未来的一些新的规划，通过副业驱动，弥补自己本职工作上的不顺，还可以驱动本职工作的进步。

  对电力人来说，要考的证书太多了，现在比较吃香的一建、二建、注安、消防，到了35岁年龄，都具备了报考资格。所以，一定要在这方面下苦功夫，争取每天都有时间去学习，三到五年拿两个证，对自己也算一个交代。

  之前在陕西某电厂，厂里的保安都考了一建，让我非常惊讶。这些年我也有规划，但是一直三天打鱼两天晒网，到现在一证无成。

  所以，规划很重要，还要确定目标，下一番功夫。在自己一事无成的时候，这是最有效的让自己聊以慰藉的方式了。

  对打工人来讲，职称太重要了，35岁正常应该拿到中级工程师，我朋友圈有人曾在40岁前拿到了高级工程师，这个难度确实大。

  职称对未来退休的影响也很大，即便不考虑退休，对自己往下的工作也是很有好处的，包括提拔晋升和跳槽。

  职称升级比较严谨，需要提前规划，准备论文，所以也要做提前谋划，而且要做好多次失败的准备。

  这是一个值得所有打工人争取的赛道，短视频、文章、问答，都是能够尝试的方向。这个难度相对也更大，尤其是在全民自媒体时代，既要保证数量，还要保证质量，比较考验大家的耐心。

  我看到很多同行的账号，精心做的视频不过几百播放量，很多人无意发的视频却能爆火。这里面牵涉到很多东西，算法、垂直度、热点等等。

  我的建议是，若选择了做自媒体，确定某个领域后，就一定要保证垂直度，在这样的领域深耕下去。

  做自媒体如果找不到方向，就一定要大量输出，很多事情都是量变引起质变。最早我做自媒体也是无意之举，没想到一坚持就是八年，现在已经成了自己的日常。

  通过自媒体最大的收获就是认识了更多同行，也成了往下坚持到底的动力。虽然挣不到什么钱，但回头看看坚持的道路，还是非常欣慰。

  未来肯定是知识付费的时代，日常把自己的一些工作经验总结成文章，通过种种渠道去输出。

  我在上海遇到各行各业做知识付费的朋友，也让我增长了见识。这样的一个过程最重要的还是积累，需要付日常所学做好总结，然后整理成自己的文字或者视频。

  有的朋友做的规模比较大，甚至建立了自己的工作室，专门开设网课，同行网课直播、课程售卖以及一对一教学，取得了成功。

  包括一些前沿的信息和技术，都是知识付费的热点。比如这几年爆火的ESG，很多人提前布置，通过大量的积累和总结，形成了自有的一套课程教学体系，并大量对外输出。

  除了以上这些，如果你已经取得了高工、一建等证书，并且在自己的领域小有名气，去一些培训机构当讲师也是不错的选择。现在国内几个大的电力网络站点平台，都开设了专家课程讲座，能够尝试去投稿，争取获得机会。

  但这个对很多人来讲难度比较大，不仅仅考验自己的知识储备，更考验自己的控场能力。我在2016年就在网上做直播讲课，那时候还是语音讲课，如今已经快十年了。

  其实如果自己资质平平，所有的东西都是靠日复一日的积累。考证是如此，做自媒体也是如此，都要一直充实自己的知识库。

  未来的竞争还是人才的竞争，单纯做技术也没问题，但一定要做好规划，要有合理的目标，还要有坦然面对失败的心态，不要有得过且过的想法，不要辜负了自己的35岁！

  近日，美国加州里士满市发生多起鸟类离奇死亡事件，引发当地民众困惑与好奇。自今年2月以来，该市陆续清理出50多只鸟类尸体，甚至曾单日死亡5只以上。众多鸟类在飞行途中突然“爆炸”，尸体坠落在街道或民宅后院。目击者称，鸟类坠落前听到巨大爆炸声，靠近地面时瞬间爆炸，场景十分残忍。

  当地时间5月16日，美国财政部公布的多个方面数据显示，2025年3月，美债前三大海外债主中，日本、英国增持美国国债，中国减持。中国由美国第二大债主变为第三大债主，英国变为第二大债主。随着美国总统特朗普对全球推出百年未见的高关税后，美国债市陷入动荡。

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  5月21日，辛柏青发布妻子朱媛媛去世讣告，“媛媛于2025年5月17日上午11点39分，永远地离开了我们。在与癌症抗争的近五年时间里她并没有悲观消沉，依然坚定、自信地面对困难。

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